全世界宝宝不爱吃蔬菜,用水果能HOLD吗?

时间:2019-01-23

孩子爱吃生果、不爱吃蔬菜,很畸形

经常有妈妈给芝麻酱留言说,孩子特别不爱吃蔬菜,吃饭时看见绿色的就要挑出来,水果不是也含有很多维生素嘛,可不可能用水果替换蔬菜呢?芝麻酱今天就来回复这个话题。

水果不能调换蔬菜

另外,很多家庭日常饮食也不是很重视蔬菜,只是给孩子弄点蔬菜。爸爸妈妈不吃,只让自己吃蔬菜,孩子很难真正爱好吃。

从口感来说,水果甘甜可口,自然比味道寡淡甚至有点“怪”的蔬菜更讨孩子喜好。蔬菜吃起来有纤维感,有些孩子咀嚼才干不够,吃蔬菜容易有干呕反应,而后孩子就会抵触蔬菜。


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